Oedeemtherapie

Lipoedeem

Wat is het?

Lipoedeem is een chronische aandoening waarbij vet zich ongelijkmatig ophoopt, vooral in de benen en soms in de armen. Die lijken daardoor ‘te dik’ of niet in verhouding tot de rest van het lichaam. Het vetweefsel is vaak pijnlijk en voelt zwaar aan. De aandoening komt bijna uitsluitend voor bij vrouwen en ontstaat meestal tijdens hormonale veranderingen zoals puberteit, zwangerschap of menopauze.

Klachten en symptomen:

• Vetophoping in benen, heupen en/of armen (niet in handen of voeten)
• Gevoeligheid of pijn, ook zonder druk
• Zwaar gevoel, snel blauwe plekken, dikke en bobbelige huid

Zo help ik jou

Lipoedeem is helaas niet te genezen, maar we trachten jouw klachten te verlichten. Zo werk ik met kinesitherapie aan een betere bloedcirculatie en minder vochtophoping. Speelt er ook lymfoedeem mee, dan ga ik eventueel over tot manuele lymfedrainage en windeling, gevolgd door het dragen van op maat gemaakte compressiekousen om de pijn en zwelling onder controle te houden.

Bij gevorderd lipoedeem kan liposuctie helpen om het overtollige vet te verminderen. In dat geval begeleid ik je zowel vóór als na de ingreep. Daarnaast bied ik je oefeningen aan die er mede voor zorgen om je lichaamsgewicht op peil te houden en je energie te boosten. Daarnaast geef ik gericht advies over een gezonde levensstijl, zodat je lichaamsgewicht en energie op peil blijven.

Lymfoedeem

Wat is het?

Bij lymfoedeem hoopt vocht zich op in het lichaam, meestal in de armen, benen, handen en voeten. Dat gebeurt omdat het lymfestelsel – dat normaal afvalstoffen en overtollig vocht afvoert – niet goed werkt. De zwelling ontstaat geleidelijk en veroorzaakt ongemak, een zwaar gevoel of zelfs pijn. Lymfoedeem kan aangeboren zijn (primair) of duikt op na bijvoorbeeld kankerbehandelingen, infecties of letsels (secundair).

Klachten en symptomen:

• Zwelling in arm, hand, been of voet, vaak langzaam toenemend
• Strakke, gespannen of stugge huid
• Zwaar, moe of ongemakkelijk gevoel in het aangedane lichaamsdeel
• Grotere kans op infecties of ontstekingen

Zo help ik jou

Wanneer je te maken krijgt met lymfoedeem, sta je er niet alleen voor. Ik begeleid je stap voor stap om de klachten onder controle te krijgen en te verlichten. Met manuele lymfedrainage – een soort zachte massage – breng ik de lymfestroom weer op gang. Aangepaste windeling of compressietherapie doet de zwelling afnemen en verbetert de circulatie.

We werken samen aan oefeningen die je lymfesysteem ondersteunen en ik geef je praktische tips over huidzorg en dagelijkse gewoontes. Zo pakken we niet alleen het probleem aan, maar leer jij ook hoe je er op lange termijn beter mee omgaat.

Veneus oedeem

Wat is het?

Veneus oedeem ontstaat wanneer de aders in je benen het bloed niet goed afvoeren naar je hart. Door slecht werkende kleppen in de aders stijgt de druk, waardoor vocht uit de bloedvaten lekt en zich ophoopt in het weefsel. Dat zorgt voor zwelling, vaak aan de enkels of onderbenen. De aandoening komt het meest voor bij ouderen, maar treft ook jongere mensen, bijvoorbeeld na een trombose, bij spataders of tijdens een zwangerschap. Zonder behandeling wordt het een chronisch probleem en kunnen er zelfs wonden ontstaan.

Klachten en symptomen:

• Zware, vermoeide benen
• Zichtbare spataders
• Zwelling van enkels, voeten of onderbenen
• Verkleuring van de huid, vooral rond de enkels
• Dunne, gevoelige huid en dus meer risico op wondjes
• Hardnekkige open wonden die slecht genezen

Zo help ik jou

Bij veneus oedeem is het belangrijk om snel in te grijpen. Daarom start ik – in overleg met de arts en met jou – met een grondige analyse en meting van de zwelling. Daarna pas ik compressietherapie toe. Eerst door middel van zwachtels, in aanloop naar steunkousen. Intussen starten we met oefeningen. Die ontlasten je benen, stimuleren je bloedsomloop stimuleren en stellen je in staat stellen om je dagelijkse activiteiten (bv. sporten, huishouden, werk …) zo goed en energiek mogelijk uit te voeren.

Last van oedeem na een operatie, zoals plastische chirurgie of een kankerbehandeling? Ook dan ben je bij mij in goede handen. Ik begeleid je door elke fase van de therapie: van de eerste intensieve aanpak tot de zorg op langere termijn.